实验结果：

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氧饱和度增加 1.6%（对应于 1.4 倍）
耐热性提高83%（对应2.3倍）
与红牛相比，在严苛的警戒测试 (CompACT-Vi) 中，参与者的目标识别准确度提高了约 6%，反应时间提高了约 11%，心算提高了约 25%
在计算机化的 CompACT-Vi 注意力测试中与 Red Bull® 相比提高了警惕性
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2017) 呼吸新鲜空气：使用精油吸入器 (AromaStick®) 会增加动脉血氧饱和度。一项涉及健康个体的前瞻性、受控、实验性研究的结果。当前呼吸医学评论，13, 213-220 doi.org/10.2174/1573398X14666180221112846。查看更多

Schneider, R. (2020) 精油吸入器 (Aromastick®) 在热浸测试 (HIT) 中提高了耐热性。两个随机对照实验的结果。热生物学杂志，87，102478 doi.org/10.1016/j.jtherbio.2019.102478。查看更多

Schneider, R. (2020) 天然气味吸入器 (Aromastick®) 在提高认知警惕性方面优于 Red Bull®：四臂随机对照研究的结果。感知和运动技能，128 (1): 135-152 doi.org/10.1177/0031512520970835。

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实验结果：

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增加血液中的氧气浓度
耐热性提高 2.3 倍
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2020) 精油吸入器 (Aromastick®) 在热浸测试 (HIT) 中提高了耐热性。 两个随机对照实验的结果。 热生物学杂志，87，102478 doi.org/10.1016/j.jtherbio.2019.102478。 查看更多

 

实验结果：

收缩压降低 16.5 mmHg
舒张压降低 6.6 mmHg
心率每分钟降低 6.6 次
整个样本使用 30 天后收缩压平均降低 3.5-5 mmHg，应答者降低 10 mmHg（约 50%）
睡眠质量提高了 44%
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2016) 空气中有一些东西：测试一种新的嗅觉压力缓解方法 (Aromastick®) 的功效。压力与健康，32：411–426 doi.org/10.1002/smi.2636。查看更多

Singer, N. & Schneider, R. (2017)。由特殊配方的气味吸入器 (Aromastick®) 提供的嗅觉刺激的实际相关压力缓解效果：测试不同边界条件的初始系列研究概述。国际临床芳香疗法杂志，11：48-58。查看更多

Schneider, R. (2021) 短暂但高度集中的精油分子直接吸入可改善睡眠质量差：自然史受控、组内、自我管理现场试验研究。 Current Psychopharmacology, 10, 145-151 doi.org/10.2174/2211556009666210108111832。查看更多

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实验结果：

人群实验，30天平均减重1.66公斤
效果最好的实验个体在 30 天内减重达 4.5 公斤
 

实验资源来源：

Singer, N. & Schneider, R. (2017)。 调查使用特殊配方的气味吸入器 (Aromastick®) 来减轻体重：一项双臂、随机、对照有效性研究的结果概述。 国际临床芳香疗法杂志，12, 16-24。 查看更多

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实验结果：

 

注意力增加 29%
处理速度提高 19%
错误率降低 8%
与红牛相比，在严苛的警戒测试 (CompACT-Vi) 中，参与者的目标识别准确度提高了约 6%，反应时间提高了约 11%，心算提高了约 25%
在计算机化的 CompACT-Vi 注意力测试中表现优于 Red Bull®
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2016) 直接应用特殊配方的香味成分 (Aromastick®) 可延长注意力并提高视觉扫描速度。 应用认知心理学，30（4）：650-654 doi.org/10.1002/acp.3237。 查看更多

Schneider, R. (2020) 天然气味吸入器 (Aromastick®) 在提高认知警惕性方面优于 Red Bull®：四臂随机对照研究的结果。 感知和运动技能，128 (1): 135-152 doi.org/10.1177/0031512520970835。 查看更多

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实验结果：

收缩压降低 14.5 mmHg
舒张压降低 6.5 mmHg
心率每分钟降低 7.5 次
皮质醇减少 17%
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2016) 空气中有一些东西：测试一种新的嗅觉压力缓解方法 (Aromastick®) 的功效。 压力与健康，32：411–426 doi.org/10.1002/smi.2636。 查看更多

Singer, N. & Schneider, R. (2017)。 由特殊配方的气味吸入器 (Aromastick®) 提供的嗅觉刺激的实际相关压力缓解效果：测试不同边界条件的初始系列研究概述。 国际临床芳香疗法杂志，11：48-58。 查看更多

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实验结果：

收缩压降低 13 mmHg
舒张压降低 11 mmHg
心率每分钟减少 9 次
6 次吸入后血清素增加高达 56%（3 次吸入后增加 35%）
 

实验资料来源：

Schneider, R. (2016) 空气中有一些东西：测试一种新的嗅觉压力缓解方法 (Aromastick®) 的功效。 压力与健康，32：411–426 doi.org/10.1002/smi.2636。 查看更多

施耐德，R.（2021 年）。 直接吸入浓缩精油后尿液中血清素的增加和唾液皮质醇浓度的降低不是由非特异性作用引起的。 内分泌法规，55, 101-109 doi.org/10.2478/enr-2021-0023

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实验结果：

强烈减轻影响鼻道和鼻塞的季节性过敏性鼻炎症状
 

实验资料来源：

施耐德，R.（2019 年）。 使用精油吸入器 (AromaStick®) 可有效缓解季节性过敏性鼻炎：随机、对照、双盲有效性试验的结果。 天然产物杂志，9, 39-46 doi.org/10.2174/2210315508666180919144725。 查看更多

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